Народные средства от запаха изо рта
Несвежее дыхание не только приносит психологический и физический дискомфорт человеку (и его собеседнику), но и сигнализирует о возможных стоматологических проблемах и заболеваниях. Вы можете сколько угодно жевать резинки или чистить зубы, но под конец дня проблема снова вернется, ведь вы устранили лишь симптом, а не источник недуга.
В статье мы рассмотрим, почему возникает неприятный запах изо рта и какими лекарствами народной медицины можно его устранить.
Причины появления неприятного амбре
Прежде всего, пациент должен определить, есть ли у него такая проблема. Малознакомые собеседники, да и порою близкие люди стесняются указать на подобный недостаток, поэтому человек может годами ходить в неведении, в то время как внутренние процессы и заболевания прогрессируют, усугубляя проблему.

Как же проверить, исходит ли дурной аромат изо рта
- Оближите небольшую ложку (лучше чайную) и дайте слюне на ней высохнуть. Если на поверхности образовался налет (белый, желтоватый и т.д.), то, скорее всего, он и является источником «аромата». Для достоверности понюхайте ложку.
- Проделайте то же самое с вашим запястьем, оставляя плотный слой слюны. Когда она высохнет, понюхайте кожу. Если исходит даже тонкий неприятный запах, помните, что из ротовой полости пахнет еще хуже.
Прежде чем бороться с проблемой следует знать источник, ее вызывающий.
- Продукты питания. Ни для кого не секрет, что ядреные продукты вроде репы, редиса, чеснока и лука оставляют после себя особо яркое амбре. Помимо этих продуктов, свой след в ротовой полости может оставить капуста (особенно приготовленная), молочные и молочнокислые продукты, копчености и соленья, рыба и субпродукты (особенно яйца и печень). Крайне нежелательно употреблять подобные продукты с утра перед походом на работу.
Неприятный аромат в данном случае идет из пищевода, поэтому даже самая усердная чистка зубов не спасет вас от проблемы в течение дня.
- Алкогольное амбре. Запах от выпитого только что алкоголя никого не смущает и во многом даже приятен, особенно если речь идет о хорошем вине или сладком ликере. Но вот удушливый перегар с самого утра мало кем переносится нормально, особенно в местах скопления людей (очереди в помещении, общественный транспорт и т.д.). Виновником в данном случае выступает ацетальдегид, перерабатывающийся в этот самый «застарелый» спирт.
- Привычный аромат от курильщика. Люди, которые сами злоупотребляют табаком, редко слышат чужой запах изо рта или даже относятся к этому благосклонно, чего не скажешь о некурящих людях.
Курение – одна из причин неприятного запаха изо рта Аромат появляется из-за пересыхания слизистой, пожелтения зубов, появления на них мягкого микробного налета и твердого камня, которые и являются источником дурных запахов.
- Амбре от худеющих. Оказывается, любая голодная диета может вызвать малоприятный сладковатый или кислый запах изо рта, препаратов от которого вы не найдете в аптеке. Активное расщепления жиров во время худения провоцирует выделение кетонов – источников несвежего дыхания.
- Утреннее дыхание. Известен факт, что слюноотделение за ночь значительно снижается и ротовая полость пересыхает. Бактерии активно размножаются на поверхности зубов и мягких тканей, при этом не смываются секретом. «Аромат» жизнедеятельности микробов мы и слышим по утрам.
- Заболевания зубов. Многие профессиональные врачи по характеру запаха изо рта определяют, какая болезнь зубов или десен у пациента. Несвежее дыхания вызывают пародонтит, пульпит, пародонтоз, кариес, гингивит, кандидоз, стоматит, глоссит, сифилис и многие другие заболевания.
- Другие системные болезни в организме.
Многие пациенты пытаются найти лекарство от запаха изо рта, не задумываясь об его источнике. К сожалению, никакие средства не помогут, пока вы не устраните первопричину.
Насморк может спровоцировать попадание слизи в ротоглотку, что будет сопровождаться дурным ароматом. Запах ацетона зачастую присущ диабетикам или же деткам с повышенным содержанием этого элемента в организме. Проблему также вызывает:
- болезнь Шегрена (нарушается слюноотделение);
- хронический гастрит или язва (из пищевода пахнет тухлятиной), заболевания ЖКТ;
- болезни и патологии печени, почек, желчного пузыря;
- гнойная инфекция в организме (абсцессы, пневмония, тонзиллит, ангина и т.д.);
- почечная дисфункция (изо рта пахнет аммиаком);
- онкология внутренних органов (гнилостный запах);
- дисбактериоз и нарушение метаболизма.
Лечим проблему с помощью растений

Народная медицина не обходится без рецептов, основанных на травяных сборах, эфирных маслах различных растений.
Приведем примеры самых популярных рецептов.
- Зверобой издавна применяют при проблемах с горлом или ротовой полостью. Приготовьте слабую спиртовую настойку на этой траве, после чего каждый день принимайте 100 мл воды с 30 каплями средства.
- Земляника. Более приятным рецептом является приготовление отвара на земляничных листьях. Возьмите большую ложку сухой смеси, залейте 2 стаканами кипятка и варите на медленном огне 5-7 минут. Каждый день натощак рекомендуется употреблять 100 мл ароматного отвара.
- Кислица. Возьмите 3 чайных ложки сухого сбора кислицы, запарьте 500 мл кипятка и уберите настаиваться на 2 часа. Процедите средство и используйте для полосканий.
- Горькая неприятная полынь демонстрирует отличную эффективность в борьбе с несвежим дыханием. Возьмите 1 чайную ложку сухого сбора и залейте 200 мл крутого кипятка. Заваривайте в течение получаса, после чего остудите и полощите ротовую полость при необходимости.
- Засушите огородный щавель, возьмите столовую ложку накрошенных листьев и заправьте кипятком (пол-литра). Варите средство на медленном огне 15-20 минут, после чего еще пару часов настаивайте. Такое средство следует употреблять вовнутрь (по 50-70 мл для устранения дурного запаха) за 20 минут до еды. Можно также просто пожевать листья щавеля.
- Сельдерей и мята. Народные средства от запаха изо рта — спиртовой раствор на сельдерее или огородной мяте. Для этого необходимо 2 чайные ложки листьев залить 200 мл водки и настаивать 10-12 дней. Соединяйте 20 капель средства с 50-70 мл чистой воды и выполняйте полоскания.
Мята хорошо убирает неприятный запах изо рта - Популярный в интернете чайный гриб и напиток из него также помогают устранить неприятное дыхание.
- Готовим отвар из дубовой коры и корней аира. Возьмем по 1 чайной ложке каждого сбора, заливаем литром кипятка и томим на огне 15-20 минут, После чего полчаса настаиваем. Полоскать ротовую полость рекомендуется после каждого приема пищи.
- Анис. Берем 2 чайные ложки семян аниса, заливаем 200 мл кипятка и настаиваем полчаса. Полощем рот после еды. По такому же принципу готовятся отвары из вербены, чабреца, березовых почек, календулы, крапивы, липы, шалфея, ромашки и т.д.
Как добиться приятного дыхания с помощью продуктов

Если уж дома не обнаружилось никаких трав или сухих сборов, можно попробовать использовать, так сказать, «подручные» продукты из буфета или холодильника.
- Петрушка. Запах от ядреных продуктов (вроде лука, репы, чеснока) можно зажевать листиком мяты или петрушки, съесть горстку любых орехов или жареных семечек, семян аниса или фенхеля.
- Масло. Набираем в рот столовую ложку растительного масла (лучше оливкового или льняного, но подойдет и рафинированное подсолнечное) и 10 минут перекатываем его по всей ротовой полости, после чего выплевываем. Масло вытягивает налет, вымывает мертвые клетки и микробы.
Некоторые виды масла (к примеру, облепиховое) лучше употреблять вовнутрь для обеспечения свежего дыхания.
- Скушайте стакан ягод (клюква, земляника, клубника) или цитрус – натуральная кислота в их составе разъест микробный налет и оставит приятный шлейф в полости рта.
- Можно погрызть яблоки (лучше зеленые). Яблоки рекомендуются деткам до начала гигиены ротовой полости, так как они естественным образом прочищают зубы и делают дыхание свежим.
- Березовый сок. Каждый день пейте по стакану кленового или березового сока.
- Зерна кофе. Народное средство от запаха изо рта – кофейные зерна. Просто разгрызите несколько штучек после плотного обеда.
- Лимон. Приготовьте вкусное лекарство из цедры 2-3 лимонов и 2 столовых ложек майского или липового меда. Соедините ингредиенты с мятным отваром (100 мл), перемешайте. После еды следует употреблять 1-2 чайные ложечки такого средства.
- Молоко. Почистите зубы сухим молоком вместо зубного порошка или пасты.
Полезные настойки для свежего дыхания
Ниже приведем еще несколько действенных рецептов для полоскания рта.
- Нарубите мелко хрен, возьмите столовую ложку мякоти и соедините с 150 мл водки. Настаивать средство следует 3-5 дней, периодически помешивая. Соединяйте 20-30 капель средства с 200 мл воды для полосканий.
- Настой можно приготовить из кураги или урюка.
- Разведите в стакане мятного отвара или теплой воды по щепотке кардамона, корицы, гвоздики и молотого лаврового листа.
- Содово-солевой раствор также убивает болезнетворные бактерии, освежает ротовую полость, устраняет микробный налет.
Содово-солевой раствор – народное средство освежения ротовой полости - Накапайте в зеленый чай или воду по 2-3 капли эфирных масел: эвкалипта, мяты, мелиссы, лимона или грейпфрута. Напиток можно употреблять вовнутрь в виде чая (1 раз в день) или полоскать им ротовую полость 2-3 раза в день.
- Дешевый и сердитый способ для полоскания – сочетания 50 мл перекиси водорода (3%) с 70 мл воды.
Помните, что все указанные рецепты помогают устранить симптом – неприятный запах из полости рта. Однако, ни один из них не вылечит стоматологическую или системную болезнь, не наладит ваш рацион, не устранит последствия дурных привычек (употребление алкоголя и сигарет). Чтобы навсегда забыть о несвежем дыхании обратитесь к узкоспециализированному врачу.
[tube] https://www.youtube.com/watch?v=ggWVj4xTNAs «>