VashyZuby.ru » Гигиена полости рта »

Эффективное удаление налета на зубах в домашних условиях

Каждый человек рано или поздно замечал на зубах плотную желтоватую пленку или коричневые (черные) отложения, которые снимаются только при разрыхлении специальными стоматологическими инструментами. Эти отложения являются ничем иным как налет и камень, которые вскоре приводят не только к желтизне зубов, но и к кариесу.

Как удалить налет в домашних условиях: учимся правильной гигиене

Как известно, причины появления этих патологических процессов самые обычные: неграмотная и нерегулярная гигиена ротовой полости. Иногда причинами могут служить и другие, независящие от человека факторы: качество и кислотность слюны, наследственная предрасположенность, нарушение солевого баланса и т.д. А иногда виноваты сами люди: рацион не содержит достаточно жесткой пищи, происходит неравномерное пережевывание одной стороной, налет возникает из-за регулярного употребления вина и кофе, курения сигарет и т.д.

Интересно, что довольно просто и быстро можно провести  удаление зубного налета в домашних условиях. Налет на зубах убирается специальными щетками и абразивными пастами.

как убрать налет с зубов

Налет на зубах

Сложнее, когда вы запустили процесс, и желтая масса затвердела, потемнела, начала источать неприятный запах. Нужно помнить, что в полости рта существуют зоны самоочищения зубов, где скапливаются остатки пищи, продукты жизнедеятельности микрофлоры и т.д. Зубы, вопреки распространенному мнению, не очищаются в процессе жевания (за редким исключением). Все эти причины усугубляют структуру налета, приводят к развитию заболеваний зубного ряда и десен.

Как правило, за устранением камня люди обращаются к стоматологу для проведения профессиональной гигиенической чистки, показанной каждому раз в 6-12 месяцев.

Но не всегда у нас есть время и лишние финансовые средства для немедленного посещения врача. В этом случае можно попробовать устранить недуг самостоятельно, пользуясь подручными компонентами и средствами.

Речь пойдет о еще не затвердевших, вязких желтых массах, которые элементарно устраняются в домашних условиях.

Совет № 1. Первопричиной возникновения недуга можно считать отсутствие в рационе грубой пищи. Это касается людей, сидящих на диете, вводящих в меню одни каши, супы и пюреобразную пищу.

Обязательно найдите твердые продукты, которые могут  быть разрешены в диетическом рационе, и кушайте их после обычного приема пищи. Это могут быть свежие овощи и фрукты (лучше всего кислые, вроде зеленых яблок, томатов), подсушенный хлеб, печенье или сухари, орехи. Грубая поверхность продуктов в сочетании с кислотой поможет растворить и удалить с эмали любые проявления налета.

Совет № 2. Удалению зубного налета способствуют специально подобранные пасты, устраняющие пигментные пятна, красители, минерализованные отложения без необходимости похода к стоматологу.

налет на зубах удаление в домашних условиях зубного налета

Удалять зубной налет можно специально подобранными зубными пастами

В составе таких паст можно обнаружить абразивные и полирующие частицы, пирофосфаты, разрыхляющие мягкие отложения, ферменты (папаин, бромелаин) и т.д.

Помните, что даже самые качественные пасты (LACALUT, PRESIDENT White Plus и т.д.) не помогут убрать зубные камни и массивные области пигментного налета. Они предназначены в основном для небольших желтоватых или белесых бляшек.

Совет № 3. Для устранения проблемы налета и профилактики повторения проблемы следует соблюдать правильный порядок гигиены ротовой полости:

  • каждый прием пищи должен сопровождаться очищением зубов с помощью фторсодержащей пасты хорошего качества;
  • 1 раз в неделю необходимо очищать зубы абразивной отбеливающей пастой, приобретенной по совету вашего стоматолога (не используем бюджетные марки, способные снять вместе с налетом и верхний слой эмали);
  • каждый раз перед вечерней гигиеной рта применяйте зубную нить для удаления остатков пищи между зубами и в труднодоступных местах;
  • рекомендуется использовать для проведения манипуляций специальную электрическую щетку;
  • используйте ополаскиватели, предотвращающие развитие кариеса.

Мы узнали, как снять и удалить зубной налет в домашних условиях. Но убрать его можно ли, не прибегая к использованию химических компонентов и стоматологических приспособлений?

Борьба с налетом с помощью народной медицины

Существует несколько популярных способов удаления камня с помощью подручных компонентов и ингредиентов. Эти методы проверены годами еще нашими бабушками и дедушками, помогают эффективно избавиться от желтизны и микробных масс. Однако, помните, что они не заменяют обычной гигиены ротовой полости и рядового похода к стоматологу.

  1. Используем пищевую соду для обычной чистки зубов пару раз в неделю.
    как убрать удалить зубной налет в домашних условиях снять

    Пищевая сода для чистки зубов

    Этот компонент представляет собой деликатную абразивную крошку, которая отлично разбивает отложения на зубах, полирует эмаль, придает ее белизну и свежесть.

Современные люди усовершенствовали «бабушкин» способ и предлагают следующий рецепт очищения зубов с помощью соды: смешиваем чайную ложку пищевой соды, десять капель перекиси водорода и 3-4 капли сока лимона. Компоненты перемешиваем до образования однородной пасты, которую наносим на участок с плотным налетом. Аккуратно массируем область, оставляем на пару минут размокнуть, а затем хорошенько ополаскиваем водой.

Использовать данный метод рекомендуется не более 1 раза в 7 дней. Также он противопоказан людям с чувствительной эмалью, заболеваниями десен, стоматитом, кистой и т.д.
  1. Довольно интересным способом очистить зубы от налета в домашних условиях является использование так называемого пепла баклажана. Данная методика перекочевала к нам еще от народных врачевателей древних времен.

Следует взять 1 баклажан, высушить его на солнце (для чего проще разрезать на несколько частей), а затем полностью сжечь до получения органического пепла. Этим компонентом следует полировать место скопления налета, желательно ежедневно. После процедуры следует хорошенько прополоскать рот. Эффект проявится уже в течение первых 2 недель.

  1. Применение цитрусовых в гигиене ротовой полости вполне обосновано: кислота разъедает остатки пищи и микробные отложения, отбеливает поверхность эмали, оказывает обеззараживающий эффект.
    как убрать налет на зубах очистить

    Цитрус – народное средство для борьбы с налетом на зубах

    Подойдут абсолютно любые цитрусы: лимон, лайм, апельсин, грейпфрут и т.д. Можете чистить кожурой и долькой зубы или просто протирать их соком. Для особо ленивых желательно съедать после каждого приема пищи дольку цитруса, что поможет и метаболизм наладить, и иммунитет укрепить (что также важно для зубов и десен) и поспособствовать свежему приятному дыханию.

  2. Многие ценители народных методов интересуются, как убрать налет на зубах и очистить эмаль с помощью трав? Что же, вам поможет обычный огородный чистотел.

Для приготовления необходимого отвара берем столовую ложку сухого сбора чистотела и заливаем 300-400 мл крутого кипятка, накрываем, даем постаять 20-30 минут. После этого отвар желательно процедить и остудить до комнатной температуры. Полоскать рот им нужно не менее 2 раз в сутки.

  1. В продолжение темы о травах вспомним еще об одном интересном способе: сочетание фасоли с корнем лопуха.

Возьмем столовую ложку подсушенного корня и пару сухих стручков фасоли (лучше молодой). Все это заливаем 500 мл кипятка и отправляем на маленький огонь томиться около 3 часов. Полученный отвар процеживаем, остужаем и можно выполнять полоскания (не менее 3-4 раз в день).

  1. Всем известна своими способностями удалять легкий налет черная редька. Твердый овощ выступает природным абразивным компонентом, а его сок разъедает микробные массы, санирует ротовую полость. Просто пожуйте в течение 3-5 минут кусочек редьки и радуйте близких безукоризненной улыбкой.

Профилактика возникновения налет

Чтобы в будущем не пришлось думать, как убрать налет с зубов, следует соблюдать обычные правила гигиены:

  1. Не экономьте на зубной пасте и не поленитесь спросить у стоматолога, которую лучше выбрать.
    Реклама вам в этом плане не помощник, ведь существуют специальные пасты (фторированные, отбеливающие), целенаправленно сражающиеся с плотными массами и отложениями.
  2. Популярным методом предотвращения образования камня является ультразвуковая щетка.

    зубной налет удаление

    Ультразвуковая щетка

  3. Применение обычных ирригаторов позволяет снизить шанс появления желтых масс на зубах, благодаря вращению головок со скоростью 10000 движений за 60 секунд.
  4. Помимо домашних попыток снять налет, выделите на себя время и финансы для похода к стоматологу хотя бы раз в год. Помните, зубной камень и даже обычный налет в труднодоступных местах не поддаются самостоятельной чистке, но являются источником инфекций и микробов!