VashyZuby.ru » Другие заболевания »

Как устранить неприятный запах изо рта

С проблемой неприятного запаха изо рта или по-научному галитозом сталкиваются многие. Хотя об этом не принято говорить вслух, вопрос о том, как убрать плохой запах изо рта, остается актуальным. Подобный недуг часто приводит к психологическим проблемам и трудностям в общении, но, что еще важнее, он может свидетельствовать о серьезных болезнях ротовой полости и внутренних органов.

Устранение запаха изо рта должно начинаться с установления точной его причины. Рассмотрим, какие факторы приводят к возникновению зловонного дыхания, и какими способами можно с ним справиться.

Почему возникает неприятный запах из ротовой полости

Зловонное дыхание чаще всего является следствием размножения в полости рта патогенной микрофлоры. Бактерии присутствуют во рту каждого здорового человека, но под воздействием определенных факторов они активизируются и вызывают различные заболевания.

как убрать неприятный запах изо рта

Причина возникновения неприятного запаха изо рта

К таким факторам относят:

  • неправильная или недостаточная гигиена ротовой полости. Если зубы покрыты бактериальным налетом или камнем, это способствует развитию болезней, возникновению зловонного аромата. Неприятный запах между зубами может сохраняться даже после чистки, так как в межзубных промежутках остаются частицы пищи;
  • заболевания слизистой оболочки и десен (стоматит, пародонтит, гингивит);
  • недостаточное слюноотделение;
  • вредные привычки, в особенности табакокурение;
  • патологии внутренних органов, в особенности ЖКТ, печени, легких;
  • заболевания носовой полости и горла.
Существуют специфические признаки, позволяющие распознать различные патологии организма по неприятному запаху из ротовой полости. К примеру, при сахарном диабете или ацетонемии у больных изо рта может пахнуть ацетоном. Горьковатый аромат свидетельствует о проблемах со стороны желчевыводящих путей, запах кала может говорить о дисбактериозе, мочи – о патологиях почек.

Как убрать неприятный запах изо рта

Прежде чем бороться с неприятным запахом изо рта, необходимо пройти обследование. При выявлении болезней внутренних органов назначается соответствующее лечение, позволяющее устранить основную причину проблемы.

как бороться с запахом изо рта

Обследование проводится у врача стоматолога

Также рекомендуется посетить кабинет стоматолога и провести профессиональную чистку зубов, вылечить кариес и иные обнаруженные заболевания.

Так как в большинстве случаев источником несвежего дыхания становится бактериальная флора, необходимо направить усилия на борьбе с ней. Если вы хотите знать, как убрать запах изо рта быстро и надолго, обратите внимание на следующие рекомендации:

  • соблюдение диеты с пониженным содержанием белка. В рационе следует ограничить мясные продукты, употреблять как можно больше фруктов и овощей;
  • гигиена ротовой полости должна выполняться регулярно. Помимо зубной щетки и пасты желательно использовать зубную нить (флосс), ирригатор, специальные ополаскиватели. Во время проведения гигиенических процедур не забываем об очищении поверхности языка;
  • периодически рекомендуется посещать кабинет стоматолога для проведения профессиональной чистки зубов, качественного удаления зубного камня и налета;
  • также вы можете стимулировать выделение слюны, употребляя ежедневно достаточное количество жидкости и продуктов питания, влияющих на слюноотделение (кислые фрукты, квашеная капуста, жевательная резинка и т.д.).

Если этих мер оказывается недостаточно, можно обратиться к дополнительным медикаментозным и народным способам, как устранить запах изо рта и предотвратить его появление вновь.

Медикаментозные препараты против неприятного запаха из полости рта

Если говорить о том, как устранить неприятный запах изо рта и удалить причину его появления, эффективными могут оказаться различные фармакологические средства.

убрать плохой запах изо рта

Полосканий при неприятного запаха из полости рта

Купить их можно в аптеках безе рецепта. К числу таких препаратов относятся:

  • раствор хлорофилла, который используется для полосканий;
  • 3% перекись водорода, разведенная в воде;
  • настойка цветков ромашки, коры дуба и полыни (смешать вместе, развезти столовую ложку на стакан воды).
Полоскания вышеописанными методами желательно выполнять каждые четыре часа ежедневно до устранения беспокоящего симптома.

Народные средства

Народная медицина также знает немало средств, как бороться с запахом изо рта. Одним из самых эффективных методов против несвежего дыхания считается употребление соленой воды. Для этого в 300 мл воды растворяют пол чайной ложки соли, раствор выпить натощак. После этого желательно позавтракать молочной кашей или супом. Лечение рекомендуется проводить ежедневно в течение недели.

Устранить неприятный запах также поможет жевание листьев мяты, петрушки, щавеля, употребление чашки натурального вареного кофе.

неприятный запах между зубами

Жевание листьев мяты устранит неприятный запах

Если проблема зловонного дыхания связана с заболеваниями органов пищеварения, необходимо взять за правило каждой утро на завтрак съедать тарелку овсяной каши без сахара.  Хороший эффект дает полоскание ротовой полости отварами  ромашки, мяты, зверобоя, эвкалипта или полыни.

Стоит учесть, что все вышеописанные средства помогут избавить от несвежего дыхания достаточно быстро, если оно не связано с серьезными внутренними патологиями или болезнями ротовой полости.
При наличии заболеваний внутренних органов или зубов любые методы дадут лишь временный эффект, поэтому следует как можно скорее обратиться к врачу, пройти обследование и лечение при необходимости.