VashyZuby.ru » Другие заболевания »

Как быстро убрать запах чеснока изо рта

Повседневные блюда, такие как супы и салаты, обязательно включат в составе так званые «заправки», которыми часто выступают чеснок, огородная зелень, лук и приправы. Они не только улучшают гастрономические свойства блюда, но и усиливают его энергетическую ценность, наполняют различными минералами, витаминами и антиоксидантами. Особенно полезен из них чеснок, как в профилактических, так и в лечебных целях.

Способы устранения запаха чеснока с помощью питания

Ученые установили, что регулярное употребление этого продукта снижает риск возникновения злокачественных образований, способствует излечению при грибковых поражениях, простудных респираторных заболеваниях и т.д. Однако, у любителей лечится народными и природными методами возникают свои сложности, а особенно у регулярно употребляющих ядреный продукт – чеснок.

Находящиеся в нем сульфидные соединения выводятся организмом через дыхание, что в итоге провоцирует возникновение знакомого нам характерного запаха изо рта.
как избавиться от запаха чеснока изо рта во рту

Некоторые продукты могут помочь скрыть запах чеснока

Неприятный привкус и аромат доставляет неудобства и самому «владельцу» чесночного амбре, и окружающим людям, особенно в общественных местах (транспорт, работа, во время свидания и т.д.).

Как же быстро убрать или чем перебить запах чеснока изо рта? Как устранить эту болезнь, если характер аромата вызван нарушением метаболизма или пищеварения? Ответы вы найдете ниже.

Рассмотрим способы устранения неприятного амбре с помощью правильного рациона.

  1. Употребление фруктов и ягод. Если хотите узнать, как избавиться от запаха чеснока изо рта, во рту вашем должны побывать особенные фрукты, имеющие в составе мощные окисляющие ферменты. Такие ингредиенты легко узнать – они начинают быстро темнеть, если остаются на воздухе в разрезанном или очищенном виде. Окисляющие продукты вступают в химическую реакцию с сернистыми соединениями, полностью или частично их нейтрализуя. В качестве подобных реагентов выступают следующие фрукты: груши и яблоки, персики, нектарины, абрикосы, алыча, сливы и чернослив, а также ягоды (вишня, виноград).
  2. Кушаем овощи. Такими же мощными свойствами могут обладать и овощи с той же окисляющей реакцией. Для ваших целей подойдет обычный картофель, синенькие, листовой салат и шпинат. Лучше всего сочетать употребление чеснока в салате, где используются указанные овощи.
  3. Ценность огородной зелени. Не лишним будет приправлять эти же салаты зеленью, к примеру, петрушкой, укропом и базиликом.
    как быстро убрать чем перебить запах чеснока изо рта как устранить болезнь

    Зелень помогает устранить неприятный запах чеснока

    Они замечательно устраняют неприятные запахи, придают дыханию свежесть. Вы можете добавить пучки трав в суп или салат, где предполагается наличие чеснока, или же скушать перед выходом несколько пучков, что будет даже более эффективно. Также отличные результаты показывают следующие травяные специи – лист лавра, мята перечная, мелисса и чаи из них.

  1. Удивительные свойства выпечки. Кто бы подумал, что лучший природный нейтрализатор запахов находится в каждом доме. Оказывается, употребление обычного белого или черного хлеба восполняет в организме недостачу углеводов, которая часто играет «на руку» неприятному запаху из пищевода. Закусывайте все ядреные продукты свежей выпечкой — и забудьте о конфузе и дискомфорте.
  2. Секрет грецких орехов. Можно сказать, что этот продукт расположился на пятом месте в нашем списке, однако по своей силе он определенно превосходит все другие ингредиенты. Начинки всего 1-2 грецких орехов вполне достаточно, чтобы перебить любое неприятное амбре, будь оно луково-чесночное, алкогольное или другое.
  3. Тонизирующие зерна кофе. Давно известный всем секрет – потрите в руках кофейные зерна, и они устранят любой несвежий аромат кожи, в том числе чесночный или луковый. Почему бы не воспользоваться таким свойством кофе, и не пожевать несколько зерен сразу после употребления ядреных продуктов? К слову, такими же удивительными свойствами обладают зерна пряного кардамона, палочки корицы.

Избавление от проблемы путем употребления напитков

Если вы так и не нашли решения, как удалить или чем отбить запах чеснока изо рта, воспользуйтесь еще одним методом – устранение ароматом с помощью напитков.

  1. Зеленый чай – мощный удар антиоксидантами. Вещества, содержащиеся в этом напитке (полифенолы), направлены на нейтрализацию сульфидных соединений.
    как избавится от запаха чеснока изо рта во рту

    Зеленый чай идеальное средство от запаха чеснока

    Также борьбе с лишними ароматами помогают любые антиоксиданты.

  1. Мягкое молоко – усиленная атака. Молоко всегда являлось лечебным продуктом, поднимающим с постели больного или способствующим нормализации сна. Также напиток обладает еще одним ценным свойством – понижает общее количество летучих компонентов, вызывающих и продлевающих неприятный запах из пищевода.
  2. Пейте кисленькое. Кислые напитки, уровень рН которых составляет менее 3,5 пунктов, призваны вступать в соединение с компонентами, отвечающими за дурные ароматы изо рта. Налегайте на кислые цитрусовые соки (лимонный, лаймовый, грейпфрутовый), а также гранатовый и клюквенный.

Регулярная гигиена против несвежего дыхания

Если гастрономические свойства продуктов не помогли вам решить известную проблему, то почему бы не обратить внимания на общую гигиену зубов и ротовой полости в целом?

  1. Сила жевательной резинки. Это, пожалуй, самый первый метод, о котором можно подумать при оперативном выходе из дома в люди.
    как удалить чем отбить запах чеснока изо рта

    Жевательная резинка — как средство борьбы с запахом чеснока изо рта

    Достаточно пожевать несколько освежающих подушечек (лучше с мятой, эвкалиптом или цитрусами, различными эфирными маслами), чтобы освежить дыхание.

Кроме того, выработка слюны в процессе жевания позволяет активно бороться с микробами, бактериями и другими составляющими процессов разложения и брожения в организме.
  1. Регулярная гигиена полости. Скажите, как избавится от запаха чеснока изо рта, если во рту сразу после его употребления не побывала зубная щетка? Зачем изобретать удивительные способы народной медицины, если 70% амбре можно устранить с помощью качественной чистки зубов освежающей мятной пастой. Проведите процедуру дважды, по необходимости, обойдите щеткой каждый уголок зубов и не поленитесь хорошенько пройтись по языку.
    Согласно исследованиям, огромная доля микробов и других организмов, влияющих на чистоту и свежесть дыхания, расположена именно на языке.
    Можете воспользоваться специальным скребком, удаляющим микрочастицы пищи, застрявшие в сосочках языка. Не забываем и о зубной нити, которая достает в самые дальние уголочки между зубами, удаляя оттуда останки разлагающейся пищи, в том числе чеснока.
  2. Быстрые методы гигиены зубов. Если времени чистить зубы не осталось, а неприятный аромат все еще исходит из ротовой полости, воспользуйтесь специальными антибактериальными ополаскивателями, в составе которых находятся фтор, хлоргексидин, хлорид и экстракты мяты. Также можете воспользоваться специальным прибором ирригатором или спреем-освежителем.
  3. Всесильная сода. Недаром сочетание соды с солью является известным в народной медицине – это вам борьба с любым воспалением горла, кровоточивостью десен, ангиной, стоматитом и т.д.
    Как избавиться от запаха чеснока изо рта

    Содово-соляного раствора при неприятном запахе изо рта

    Антисептические свойства содово-соляного раствора помогают перебить и чесночный аромат.

Если вы нашли указанные выше способы недостаточно эффективными и вас все еще беспокоит неприятное дыхание, следует обратить внимание на некоторые другие аспекты. К примеру, иногда неприятный запах после съеденных продуктов может испаряться через кожу и даже оседать на одежде, поэтому не забывайте о личной гигиене, регулярной стирке и использовании освежающих духов.

Ну и еще один момент – попробуйте банально сократить употребление ядреных ингредиентов в пищу. Понятное дело, иногда чеснок употребляется для укрепления иммунитета, а также в качестве профилактики от простудных заболеваний. Но вы ведь можете употреблять его в виде капсул или сушеных гранул, других специй, которые не дадут неприятному дыханию испортить вам день.